東京・中野
姿勢・歩き方教室 マンツーマンレッスン
TY Body Tune
新宿・中野・杉並区周辺の姿勢・歩き方・競技動作改善レッスンをマンツーマンで提供。
姿勢改善・体の使い方レッスンがスキーヤーやバレエダンサーにも好評です。
中央・総武線、東西線、大江戸線、西武新宿線各線から便利です。
グループレッスン・セミナー依頼も承ります。
”歩き方”という、習い事を始めよう。
正直に言います。
正しい姿勢・歩き方とはそんなに簡単に身につくものではありません。
スポーツやダンス・楽器演奏がすぐに出来るようにならないのと同じです。
体が忘れてしまった、人が本来持っている姿勢や歩き方の習得を、
一つの”習い事”として、始めてみませんか？
その継続が、きっと一生モノの健康財産へとなることでしょう。
TY Body Tuneが提案する、”ピュアな歩き方”とは？
2021年2月6日
新規受付について
TY Body Tuneでは、新型コロナウィルス対策を充分に行いつつ、体験レッスン＆パーソナルレッスンの受付を行っておりますが、
人数制限を行っているため、ご希望に沿えない場合もございます。事前に日時をお問い合わせの上ご参加くださいませ。
木・土・日 11：00～20：00
（パーソナルレッスン及び体験レッスン）
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2020年4月9日
コラムにて、お家で出来るエクササイズご紹介！
ジムやスタジオがお休みになり、退屈という方、この機会にお家で姿勢改善エクササイズをやってみませんか？
順次アップしていきますのでお楽しみに！
2020年5月1日
藤沢市の県立スポーツセンターでカラダ調整体操のレッスンが始まります。
TY Body Tune姿勢トレーナーの八巻が担当する姿勢改善・体幹トレーニングのグループレッスンが、藤沢市の神奈川県立スポーツセンターで5月より始まります。
毎週木曜日9:30からのレッスン・カラダ調整体操になります。
地域の専門家サイト
「マイベストプロ」にてコラム掲載中！
体のしくみに関すること・スポーツやバレエなどの上達のコツ・姿勢のつくりかたや、世の中ではよく言われているけど実は違う・・など、様々な話題を取り上げています。
公式YouTubeチャンネル
エクササイズ・ストレッチ法や体に関するお話を更新中！チャンネル登録をお願い致します！
ミドル・シニア向け健康体操（グループレッスン）
カラダ調整体操
木曜日9：30～10：30
藤沢市の県立スポーツセンターで実施します！
「レッスンが終わると体が楽になるわ！」
「普段使わない筋肉を使った感じがするよ！」
そんなお声を多くいただいている、姿勢改善・健康維持のためのトレーニング教室です。
委託施設にてレッスンを行っております。
また、レッスン開催のご依頼も受け付けておりますので、
ご相談くださいませ。
お問い合わせは
神奈川スポーツコミュニケーション（株）へ
直接お問い合わせくださいませ。
