”体を変えたい”貴方の専属コーチ、承ります!

”変わりたい”貴方のために、完全オーダーメードのマンツーマン指導。

40代からのライフフィットネス、スポーツ&バレエ・ダンス上達を強力に、的確にサポート。

2021年2月6日

新規受付について

TY Body Tuneでは、新型コロナウィルス対策を充分に行いつつ、体験レッスン&パーソナルトレーニングの受付を行っておりますが、

​人数制限を行っているため、ご希望に沿えない場合もございます。事前に日時をお問い合わせの上ご参加くださいませ。

木・土・日 11:00~20:00

​(パーソナルレッスン及び体験レッスン)

2020年4月9日

​コラムにて、お家で出来るエクササイズご紹介!

ジムやスタジオがお休みになり、退屈という方、この機会にお家で姿勢改善エクササイズをやってみませんか?

​順次アップしていきますのでお楽しみに!

​2020年5月30日

LINEでご相談・ご質問を受け付けております。

LINEを利用しての、無料カウンセリングを開始いたしました。体に不調はあるけどこんなご時世だから実際に行くのはまだちょっと・・というご新規様のために、オンラインでお体のお悩みにお答えいたします。

​お友達登録をしていただくと、お得な情報などもゲット出来ます。

地域の専門家サイト

​「マイベストプロ」にてコラム掲載中!

体のしくみに関すること・スポーツやバレエなどの上達のコツ・姿勢のつくりかたや、世の中ではよく言われているけど実は違う・・など、​様々な話題を取り上げています。

公式YouTube​チャンネル

エクササイズ・ストレッチ法や体に関するお話を更新中!チャンネル登録をお願い致します!

新規募集準備中!

コブ斜面克服1年計画プログラム

オフに脚力や正しい体の動かし方といった、

フィジカルアップのトレーニングを行い、

スキーシーズンには実際にゲレンデで、

コブ斜面での滑り方を練習する

パッケージプログラムです。

ミドル・シニア向け健康体操(グループレッスン)

カラダ調整体操

「レッスンが終わると体が楽になるわ!」

「普段使わない筋肉を使った感じがするよ!」

そんなお声を多くいただいている、姿勢改善・健康維持のためのトレーニング教室です。

委託施設にてレッスンを行っております。

また、レッスン開催のご依頼も受け付けておりますので、

​ご相談くださいませ。

ただ今新規受付準備中です。

スキー初中級者・コブが苦手な方専門

スキーパーソナルレッスン

「板を揃えてターン出来るようになりたい!」

「コブ斜面でターンを続けたい!」

そんな方のための、マンツーマンで行うスキーレッスンです。

​シンプルなドリルでその日のうちに上達を実感!

現在新規募集を停止しております。

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姿勢・動作改善の専門トレーナー・八巻としひでによるパーソナルトレーニングサービス。

​スキーの姿勢づくり・ゴルフ・テニスのスイング改善などのスポーツ上達・

肩こり腰痛・膝痛などカラダの悩み改善のためのトレーニングプログラムを提供。

​中央・総武線、東西線、大江戸線、西武新宿線各線から便利です。

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​姿勢改善はカラダ改善の第一歩

TY Body Tune

​トレーニング指導拠点:

東京都中野区東中野5-10-6

体玄塾内(木・土・日)

お問い合わせ:090-7188-8785または、お問い合わせフォームで

(​上記連絡先への営業電話は一切対応いたしません)​​

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